蒲公英加陈皮可以一起喝吗

蒲公英加陈皮可以一起喝吗？可以一起喝。但是，蒲公英加陈皮不能大量经常喝，因为蒲公英属于凉性的中药材，陈皮属于温性中药材。虽然二者放在一起偶尔喝一次没关系，但是长期喝蒲公英会导致腹泻，长期喝陈皮会导致上火。那蒲公英与陈皮适合哪类人喝？怎么喝蒲公英与陈皮更安全呢？

蒲公英与陈皮适合哪类人喝

蒲公英：属于中药材，有清热解毒的功效，蒲公英性寒，味甘，入肝经，胃经，主要治疗效果在清热解毒与利湿方面。根据蒲公英的功效适合喉咙上火发炎的人喝。

陈皮：也是一种中药材，性温，有健脾理气、燥湿化痰的功效，还能帮助消化，陈皮中还含有大量的维生素。这两种中药材老少皆宜。

怎么喝蒲公英与陈皮更安全呢

准备材料：蒲公英一颗，或者克以内，陈皮5克以内，将陈皮与蒲公英用水清洗干净，再用温水把陈皮放进去“醒皮”10秒钟，之后开水煮沸5分钟左右，这样冲泡会更加安全一些，不容易上火也不容易腹泻。所以，日常保健不可用量过多。

蒲公英与陈皮怎么购买更划算

蒲公英市面上很多，陈皮之家建议蒲公英最好买带根部，因为蒲公英的精华与药物基本都集中在根部。

但是，陈皮市面上就多了，确实不好选择，年份长的与年份短的，外皮颜色不同的，产地品种不同的，还要提防买到假年份陈皮，面对各种不同怎么购买呢？建议您添加下方微信询问详细信息，同时还能免费领取陈皮试喝。

加微信 jjg733 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）