合欢皮和陈皮泡水喝的功效

合欢皮与陈皮泡水喝有很多好处，具有一定的解郁安神、行气活血、燥湿健脾、消肿止痛的功效，但效果有限。

合欢皮陈皮水的功效

1.解郁安神

合欢皮能够安神，缓解焦虑、忧郁等情绪问题，陈皮也能调节气血，起到舒缓心情的作用。所以两者泡水喝具有解郁安神的功效，帮助缓解情绪，改善心神不宁、忧郁失眠等问题。

2.行气活血

合欢皮能够活血消肿，陈皮能够理气健脾，两者泡水喝能够促进气体运行使血液流通，达到行气活血的功效。

3.燥湿健脾

陈皮有燥湿化痰的功效，能够帮助消除体内的湿气，化解痰液，帮助排痰，同时也能够健脾，提高消化能力。所以两者泡水喝能起到燥湿健脾的功效，有助于治疗咳嗽痰多、消化不良等症。

4.消肿止痛

合欢皮和陈皮都具有消肿止痛的功效，如果存在跌打损伤的情况，可能会出现局部肿胀、疼痛等现象，此时可以遵医嘱用合欢皮、陈皮泡水喝，促进局部的血液循环，帮助消肿止痛。

合欢皮陈皮水的注意事项

1.饮用合欢皮与陈皮泡水，功效发挥有限，所以不可代替药物的治疗，需要医师的辨证指导后才可用药。

2.虽然合欢皮和陈皮可以一起泡水喝，有不少作用，但不建议每天喝，经常喝可能会伤阴耗气，出现面色潮红、口干舌燥、盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

3.有气虚症如身体乏力、精神萎靡的人群，经常喝可能会加重气虚。

总之，合欢皮、陈皮泡水喝具有解郁安神、行气活血、燥湿健脾、消肿止痛等的功效，但使用时要注意以上事项，以免引起身体不适。

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