陈皮决明子能一起泡水吗

陈皮和决明子都是常见的中草药，各自都有很多功效。陈皮决明子能一起泡水吗？这两者一起泡水可以使得身体更加健康。接下来本文会详细讲解关于陈皮决明子能一起泡水的功效。

陈皮决明子一起泡水的功效

1.改善视力

决明子里面蕴含了维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素C等诸多的营养素，这些有效从元素具有明目的作用。陈皮里面有丰富的维生素C，能够有效的清除眼睛里面的自由基，延缓眼部衰老，从而改善视力模糊等问题。

2.改善消化不良

决明子里面的纤维素可以有效的促进肠道的蠕动，提高胃动力，可以缓解便秘的问题。陈皮具有理气消食的功效，能够有效的改善消化不良和胃胀痛等问题。

3.降低血压

决明子里面的莫莫花甙活性物质可以有效的降血压，可以有效的降低血压。陈皮可以调节血脂，能够促进血液的循环，可以降低血压。

4.调理肠胃

决明子和陈皮都具有舒缓胃肠的功效，还能有效的健脾和胃。可以提高食欲，改善消化系统的功能。

综上所述，陈皮决明子一起泡水是一种传统的中草药饮品，具有多种对人体有益的功效。通过陈皮和决明子的搭配，具有改善视力、改善消化不良、降低血压、调理肠胃等诸多功效。饮用之前可以咨询医师的意见。

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