灵芝陈皮枸杞泡水饮有什么功效

灵芝陈皮枸杞三者都是属于中草药的一种，灵芝更是一种具有悠久历史的药用真菌，药用价值非常高，含有多种有益成分，三者搭配泡水饮具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

增强免疫力

灵芝多糖是灵芝中提取的一种活性物质，可以增加吞噬细胞的活力，从而使细胞免疫以及体液免疫的功能加强，提高机体免疫力；陈皮里面含有的维生素和枸杞里面含有的营养成分都能够增强免疫力。

补肝肾

灵芝能改善肝肾不足引起的不适症状，例如乏力、腰部酸痛、失眠等，所以具有滋补肝肾的功效；枸杞中含有枸杞多糖，对肝损伤有保护作用，可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，所以灵芝陈皮枸杞泡水饮能够有补肝肾的功效。

降三高

灵芝陈皮枸杞中含有的营养物质能够帮助修复胰岛细胞，从而起到降低血糖的功效。枸杞中还含有能够促进脂肪代谢的营养物质，从而减少血液中甘油三酯的含量，还能抑制胆固醇在血管壁上的沉积，从而起到降低血脂的功效。

美容养颜

灵芝陈皮枸杞中含有维生素E，维生素C，枸杞多糖等等物质，这些物质能够起到减缓衰老的作用，维生素C还能够抑制黑色素在皮肤中沉积，从而起到美白肌肤的功效。

综上所述，灵芝陈皮枸杞泡水饮具有增强免疫力，补肝肾，降三高，美容养颜的功效和作用。

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