陈皮芡实泡水喝的功效与作用

陈皮芡实都是属于一种常见的中草药，两者经常被用来一起搭配，泡水喝也具有很多的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

健脾祛湿

陈皮具有理气健脾的功效，而芡实则能补益脾肾，两者合用可增强脾胃运化功能，促进水液代谢，达到祛湿的目的。

行气化痰

陈皮有行气之效，能够疏肝理气，缓解胸闷不畅等症状；芡实则能涩精止遗，可用于治疗遗精滑精等症。二者配伍使用有助于改善肺胃积热所致咳嗽痰多、咯吐不爽等不适症状。

固肾止泻

芡实归肾经，具有补肾固精的作用，因此对于肾虚引起的遗精滑精、尿后余沥不尽、白浊带下等不适症状有一定的调理效果。

宁心安神

芡实归脾经，具有养心安神的功效，故而对于失眠多梦、烦躁不安等不适症状具有一定的缓解作用。

抗癌抗炎

陈皮里面含有一些天然的消炎成分，陈皮里面则是具有核黄素、维生素以及多种微量元素，可以加强小肠的吸收功能，提高尿糖的排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。研究表明胡萝卜素可缓解肺癌、胃癌，减少癌症发病几率。

综上所述，陈皮芡实泡水喝具有健脾祛湿，行气化痰，固肾止泻，宁心安神，抗癌抗炎等功效，但是还是要根据自身的具体情况来饮用，并不是所有的人都是适合的。另外，在服用期间要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响药物发挥其应有的作用。

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