人参和陈皮可以一起泡水喝吗

问：人参和陈皮可以一起泡水喝吗

答：可以，人参和陈皮可以一起泡水喝。

人参和陈皮都是中药，功效和治疗作用是不同，但功效没有冲突，一起泡水喝能同时享受到两种中药材的治疗效果。

人参的功效：具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的作用。本品主要用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸、怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等病症。

陈皮的功效：能够起到理气健脾、化痰燥湿的功效，当患者因中焦寒湿、脾胃受损，而出现腹部胀痛、恶心呕吐、大便溏泄等症状时，可用陈皮煮水来进行缓解。

平时除了用陈皮人参以外，还可以用党参、黄芪这些泡水喝，另外，饮食方面要清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉一些温补性的食材，还需要多到户外运动，通过运动增加代谢，有利于健脾祛湿养胃。

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