陈皮与蜂密泡水有什么作用与功效

陈皮与蜂密泡水有什么作用与功效，陈皮和蜂蜜一起泡水，具有养胃护肝、美容养颜的作用。

一、陈皮具有一定的化痰功效，蜂蜜具有润肺止咳的功效，能有效地抑制某些病菌。二、蜂蜜具有保护肝功能，能促进肝细胞的再生，能有效地抑制脂肪肝的形成，同时还能促进消化液的分泌，清除肠道积气，降低食物的积聚。

三、陈皮能有效的排除体内的毒素，促进内循环的协调；蜂蜜具有促进皮肤新陈代谢、降低黑色素沉淀的功效，同时具有很好的抗氧化性，可以降低皱纹的产生。

蜂蜜的主要成份为葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、酶、矿物质。而陈皮中的维生素、挥发油、新维素、矿物质等都是非常丰富的。

蜂蜜可以润肺止咳，自古就有润肺止咳的功效。陈皮中的精油具有镇咳平喘的作用，对去除咽喉内的病菌有很好的效果。陈皮蜂蜜水对肺有很好的滋补效果，可以有效地抑制咳嗽。

陈皮与蜂密泡水有什么作用与功效，有很多，因为两个都是非常好的食材。蜂蜜中含有丰富的活性酵素和微量元素，能促进胃酸的分泌，帮助肠道的消化，促进排便。而陈皮中的挥发油可以帮助消化液分泌，排出肠胃内的积气，增加食欲。二者搭配服用，具有养胃护胃的功效。

不过在冲泡陈皮蜂蜜水时，要等40度以上的陈皮水冷却后，加入蜂蜜。蜂蜜中的活性酶在高温下会失去活性，要充分利用蜂蜜的营养成分，最好的方法就是加热后加入。

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