陈皮姜茶一年什么时候喝最好

陈皮姜茶在一年天气寒冷的时候喝最好，还可以在风寒感冒、女性宫寒、月经不调的时候饮用，具有不错的祛风散寒、健脾开胃、化痰止咳、行气止痛、驱寒保暖的作用。

陈皮姜茶的功效与作用

1.祛风散寒

生姜药性辛，微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒的功效，而陈皮性温。所以陈皮姜茶可以祛风散寒，用于治疗风寒感冒，症见恶寒发热、头痛、鼻塞流涕、肢体酸痛等。

2.健脾开胃

陈皮性温，味辛，归脾、肺经，有较好的理气健脾的功效，生姜可以促进胃液分泌，有助于食物的消化。所以，陈皮姜茶可以健脾开胃，可用于缓解消化不良、腹胀、腹痛、食欲不振等症。

3.化痰止咳

陈皮可以燥湿化痰，生姜有一定的温中止呕、温肺止咳的功效，所以陈皮姜茶可以化痰止咳，可用于缓解寒痰、湿痰、咳嗽痰多等症。

4.行气止痛

生姜有一定调经止痛的功效，陈皮可以理气止痛，所以，陈皮生姜茶可以行气止痛，适用于女性经期痛经、月经失调、月经量少、胸痹等症。

5.驱寒保暖

陈皮姜茶一般是由陈皮、生姜和红糖熬制而成的，在天气寒冷的时候，或者风寒感冒时可以用来驱寒保暖，帮助人体去除寒、湿，保持温暖。

总的来说，陈皮姜茶适合一年天气寒冷的时候饮用最好，具有祛风散寒、健脾开胃、化痰止咳、行气止痛、驱寒保暖的功效，并且不容易上火。

但要注意，陈皮姜茶性温热，不宜天天喝，否则容易伤害津液，出现上火症状；陈皮姜茶也不适合外阴虚内热者饮用，以免加重病情；陈皮姜茶不可空腹饮用，可能导致胃酸过多，在其他药物服用期间最好不要喝。

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