冻梨和陈皮合煮有什么作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮；冻梨不仅是一种美味的水果，还具有多种保健功效，两者结合一起煮水具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

止咳祛痰

冻梨中的果胶和多酚能够缓解和改善呼吸系统上的不适症状，如咳嗽、气喘等，陈皮所含有的挥发油有刺激性，有被动祛痰的作用，使痰容易被咳出。

降低血压血脂

抗氧化的丰富矿物质能够有效地降低血压，对于血压较高的人群来说，吃冻梨能够减缓其病情，陈皮中的果胶对于高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用，能达到降血脂的作用，两者结合在一起对于高血压高血脂人群有很好的作用。

抗氧化

冻梨中含有的多酚类物质是一种强效的抗氧化剂，其具有抗衰老、抗癌等作用，陈皮里面则含有维生素能清除自由基，达到抗衰老的作用。

促消化

陈皮所含的一些挥发油，类柠檬苦素能成分，冻梨里面含有丰富的水分和维生素，两者的成分都能促进肠胃蠕动，达到促进消化，排出体内垃圾的功效。

缓解口渴

陈皮冻梨水含有丰富的水分，能解决口渴的作用。

综上所述，冻梨和陈皮合煮具有止咳祛痰，降低血压血脂，抗氧化，促消化，缓解口渴等功效，日常喝一些对身体有很好的保健作用，但是并不是所有人都适合的，建议最好是在专业医生的知道下食用。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）