陈皮冰糖梨水的功效和作用

陈皮冰糖梨水是一道传统的药膳，由陈皮，冰糖，雪梨制作而成，具有很多的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

止咳化痰

雪梨冰糖水里面本身就含有很多润肺的作用，陈皮里面含有的挥发油等成分能够能对呼吸系统造成那个刺激，能减少咳嗽，还能达到被动祛痰的作用，三者结合能够加强止咳化痰的功效。

养血安神

雪梨里面含有的天门冬素及苹果酸能提高人体免疫力，同时也有助于镇静神经，陈皮里面含有的成分能够放松大脑神经，三者结合煮水喝能够改善睡眠质量，帮助放松身心，进入深入休息状态。

清热解毒

雪梨里面含有丰富的膳食纤维，冰糖可以有效的清理身体里面长期淤积的毒素，陈皮里面含有的类柠檬苦素则是可以如今肠胃蠕动，三者结合能够加速体内毒素的排出，达到清热解毒的功效和作用。

养胃生津

陈皮具有理气健胃的作用，能够促进胃肠蠕动，增加食欲。梨子则具有生津止渴的作用，能够缓解口干舌燥的问题。冰糖则能够滋润胃肠，缓解胃痛和消化不良的症状。

综上所述，陈皮冰糖梨水具有止咳化痰，养血安神，清热解毒，养胃生津等功效和作用，但是需要注意的是并不是所有人都是适合喝的，大家还是要结合自身的具体情况或者是在专业医生的指导下饮用，以免造成身体不适。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）