桔红陈皮泡蜜糖水有什么功效

橘红陈皮泡蜜糖水具有多种功效，比如理气化痰，和胃消食等等，下文为大家详细介绍一下。

理气化痰

橘红和陈皮都有燥湿化痰、理气健脾的作用。橘红能散寒燥湿，理气化痰，对于寒痰、湿痰所致的咳嗽、气喘、痰多等症状有较好的缓解效果；陈皮可燥湿化痰，理气行滞，有助于调节气机，使痰液易于排出，两者搭配，化痰理气的功效更为显著，能有效改善咳嗽痰多、胸闷不畅等情况。

和胃消食

二者均能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解食积、消化不良、胃脘胀满等问题。同时，还能对脾胃起到一定的调理作用，改善脾胃功能，增强脾胃的运化能力。蜂蜜也有一定的滋养脾胃的作用，并且能调和橘红和陈皮的味道，使饮品口感更好，更有利于脾胃的调养。

润肺止咳

蜂蜜具有润肺止咳的功效，与橘红、陈皮搭配，既能燥湿化痰，又能润肺，对于肺燥咳嗽或久咳伤肺导致的干咳少痰、咽干口燥等症状有一定的缓解作用，可起到润肺化痰、止咳平喘的效果，滋润肺部，保护呼吸道黏膜。

补充营养

蜂蜜富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，能够为身体补充能量，增强机体的抵抗力，有助于维持身体的正常生理功能，促进身体健康。

养颜美容

蜂蜜中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓皮肤衰老；同时，它还能滋润肠道，促进排便，帮助排出体内毒素，使皮肤更加光滑细腻，有一定的养颜美容功效。

综上所述，桔红陈皮泡蜜糖水具有以上的功效和作用。

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