竹茹陈皮熬水能经常喝吗

竹茹陈皮熬水不建议经常喝，虽然竹茹陈皮熬水有一定的保健功效，比如清热化痰以及和胃止呕，但长期饮用可能会带来一些不利影响，例如损伤脾胃阳气，导致气血运行不畅等，下文为大家详细介绍一下。

保健功效

清热化痰：竹茹甘而微寒，归肺、胃、心、胆经，有清热化痰的作用，可用于治疗肺热咳嗽、咳痰黄稠等症状。陈皮辛苦温，归肺、脾经，能燥湿化痰，与竹茹配伍，对于痰热咳嗽有较好的调理作用。

和胃止呕：竹茹能清胃热而止呕，陈皮可理气和胃，二者合用，可用于治疗胃热呕吐、呃逆等病症，有助于缓解胃部不适、恶心呕吐等症状。

不宜常喝的原因

损伤脾胃阳气：竹茹性寒，虽然陈皮性温，但两者合用，总体药性仍偏凉。如果经常饮用，可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，出现食欲不振、腹痛、腹泻等症状，尤其对于本身脾胃虚寒的人群，更应谨慎饮用。

导致气血运行不畅：陈皮具有理气的作用，适量使用可调节气机，但如果长期大量服用，可能会导致气机耗散太过，反而影响气血的正常运行，出现气血不足等问题。

综上所述，陈皮竹茹水平时可以饮用，并且还具有很多的好处，但是不能长期饮用，否则容易损伤身体，大家在饮用竹茹陈皮水时，应根据自身身体状况，在医生的指导下合理饮用，一般建议在症状缓解后就停止饮用，不宜长期连续服用。

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