陈皮话梅的功效与作用禁忌

陈皮是一种药材，话梅则是一种常见的零食制品，两者都具有很多的功效，一起饮用更是有很很多的功效和禁忌，下文为大家详细介绍一下。

功效与作用

促进消化：话梅中的话梅酸、柠檬酸以及陈皮所含的芳香醇和类黄酮等成分，可促进肠胃对食物的消化吸收，促进胆汁分泌，帮助消化油腻和肉类等难以消化的食物。

健脾益胃：陈皮气味清香，能行气消胀、健脾和中；话梅味酸，可生津、开胃，二者结合对脾胃气滞导致的食欲不振、恶心呕吐、胸腹痞满有改善作用。

理气化痰：陈皮苦温，可燥湿化痰，又能理气宽胸，所以陈皮话梅有理气化痰的功效，适用于湿痰、寒痰等症。

生津止渴：陈皮能行气导滞，促进消化液分泌，话梅能刺激唾液腺分泌，两者共同作用可缓解口干舌燥、咽喉干痒等症状。

禁忌

胃酸过多者：陈皮和话梅都能促进胃酸分泌，可能加重反酸、烧心等症状，此类人群应避免食用。

胃肠道疾病患者：如胃炎、胃溃疡患者，食用后可能会加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等不适症状加重。

阴虚燥咳、内有实热者：陈皮性温，可能会加重阴虚燥咳的症状；话梅陈皮中含大量酸性物质，可能刺激胃肠道黏膜，加重内有实热者的不适。

过敏体质者：少数人可能对陈皮或话梅中的某些成分过敏，食用后可能出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。

综上所述，陈皮话梅一起饮用具有以上的功效与作用以及禁忌。

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