陈皮枳实泡水喝有什么好处

陈皮和枳实都是属于中药材的一种，具有很多独特的功效，结合在一起泡水喝更是有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

消积健脾

陈皮是一味性温，味苦，归脾、肺二经，具有健脾和中功效的中药材；枳实是一味性温，味苦，归脾、胃二经的中药材，具有消积导滞功效的中药材。将二者泡成陈皮枳实水喝，有助于消积健脾，改善胃肠积滞、脾胃气滞等相关病症。

燥湿化痰

陈皮和枳实都有化痰的功效，一起泡水饮用能提高对湿痰、寒痰的治疗效果，可缓解咳嗽、咳痰等症状。

行气止痛

对于产后腹痛、气滞胸胁疼痛、胸痹等病症，适量饮用陈皮枳实水，能够起到行气止痛的作用，帮助缓解疼痛症状。

润肠通便

陈皮枳实泡水喝可以润肠通便，对于便秘，需要从两个方面解决其根本问题，一是要促进胃肠的蠕动；二是要减少大便干结，只有这样，才能够使肠道内的粪便及时排泄出去。

降低血压和血脂

陈皮枳实泡水还有助于降低血压和血脂水平，预防心血管疾病的发生。

综上所述，陈皮枳实泡水喝具有消积健脾，燥湿化痰，行气止痛，润肠通便，降低血压和血脂等功效和作用，但是需要注意的是，虽然陈皮枳实两者结合具有很多的好处，但是并不适合所有人，如孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有胃溃疡、胃酸过多等疾病的人群应谨慎饮用或避免饮用，以免给身体造成损伤。

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