青橄榄陈皮炖瘦肉汤的功效

青橄榄陈皮炖瘦肉汤是一道传统的中式汤品，它结合了青橄榄、陈皮和瘦肉等多种食材，每种食材都具有独特的营养价值和药用功效，是一道具有很多的保健效果的汤品。下文为大家详细介绍一下。

健脾开胃

青榄陈皮煲瘦肉汤有助于改善脾胃虚弱导致的食欲不振、脘腹胀满、恶心呕吐、嗳气吞酸、肢体倦怠乏力等症状。

清热养阴

青榄陈皮煲瘦肉汤有助于改善阴虚火旺导致的口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、眼干眼涩、耳鸣耳聋等症状。

滋补肝肾

青榄陈皮煲瘦肉汤还有助于改善肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、视物模糊、肢体麻木、耳鸣耳聋、遗精、少腹冷痛、阳痿等症状。

清热解毒

青榄具有清热解毒的功效，可以降低体内的炎症反应，排除体内的有害物质，对于一些热毒引起的症状，如口腔溃疡、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。

生津止痛

瘦肉还具有益胃生津的功效，益胃可以增强胃部功能，促进消化液分泌，改善胃口不佳等问题，生津可以缓解口干舌燥等症状，同时还具有止痛的作用，可以舒缓气滞引起的胸腹胀闷、腹痛等症状。

综上所述，青橄榄陈皮炖瘦肉汤具有健脾开胃，清热养阴，滋补肝肾，清热解毒，生津止痛等功效，是一道具有很好的保健效果的汤品，但是并不是适合所有人的，所以建议是在专业医生的指导下根据自身的具体情况进行食用，以免引起不适。

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