南北杏川贝陈皮煲瘦肉功效

南北杏川贝陈皮煲瘦肉是一道具有独特药膳功效的汤品，在中医药中有着悠久的历史。它由瘦肉、陈皮、南杏和南北杏等食材经过科学搭配而成。具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

清热解毒

南北杏川贝陈皮煲瘦肉汤具有清热解毒的功效。瘦肉富含的维生素B族和矿物质可以帮助清除体内湿气，而陈皮中的柑橘类黄酮具有独特的抗炎和消炎作用，可以缓解因体内湿气过重而出现一系列不适症状，如口干舌燥、喉咙疼痛、烦躁易怒等。

润肺止咳

南北杏川贝陈皮煲瘦肉汤具有润肺止咳的功效。南杏和北杏中的大量维生素E，能够滋养肺脏，促进肺部组织修复和代谢;瘦肉中的蛋白质含量丰富，可强化肺部功能，提高抵抗力;同时，陈皮中的柑橘苦苷具有祛痰作用，对于缓解咳嗽有很好的效果。对于因为秋冬季节气候干燥导致的肺部干燥，引发咳嗽、咳痰等症状，有很好的作用。

健脾开胃

南北杏川贝陈皮煲瘦肉汤具有健脾开胃的功效。在秋冬季节，人们的消化功能相对较弱，容易出现胃口不好、食欲不振等情况。而瘦肉中的蛋白质和多种微量元素，以及陈皮中的柑橘酸和萜醇类物质，均有助于促 进消化液的分泌，增强肠胃蠕动，提高食欲。

综上所述，南北杏川贝陈皮煲瘦肉具有清热解毒，润肺止咳，健脾开胃等功效，日常的时候可以经常食用一些对身体有很好的保健效果.

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