陈皮能和茶一起泡着喝吗

无论是陈皮，还是茶叶都富含营养元素，对人体的保健作用也很好，所以陈皮自然可以和茶叶一起泡。

以陈皮和普洱茶为例。如果陈皮和普洱茶一起喝，会结合陈皮的功效和普洱茶的矿物质，对身体起到更好的作用。然后，我们来看看陈皮普洱茶的作用。

陈皮普洱茶又称柑普茶，是一种被誉为“千年人参百年陈皮”的新会柑皮，以及具有养胃护胃功效的陈年熟普，经过特殊工艺加工而成。

冲泡陈皮普洱茶的方法：

取6克普洱茶和2克陈皮放入锅中，用热水冲泡。陈皮的香味与普洱的陈韵相结合，带给你不一样的体验。但是陈皮普洱茶的茶汤比较浓，冲泡时间可以根据自己喜欢的口味来调整。

陈皮普洱茶的作用：

促进肠胃蠕动

普洱茶富含膳食纤维，是胃肠道最好的“清洁工”。餐厅里的食物大多以“味道”取胜。食物油腻或辛辣，吃了容易诱发便秘。喝一杯普洱茶可以促进肠胃蠕动，排出体内堆积的大量有害物质，防止便秘。

保护肝脏，适合喝酒的人

普洱茶含有较多的糖类和多种维他命，对肝脏有一定的缓冲作用，非常适合饮酒者。

低血压，养阴清热

对于患有高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，常喝普洱茶对降低血压、养阴清热有很大的好处。

有助于肾脏排泄

普洱茶有利于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。

促进食欲，帮助消化

普洱茶具有促进食欲、促进消化、利尿通便、解热的作用，可用于高热时补充水分和营养。

以上是陈皮普洱茶的冲泡方法和作用。陈皮不仅可以和普洱茶一起喝，还可以和白茶或者其他茶一起喝，不仅限于一种。但是，无论陈皮和什么茶一起喝，都要注意自己的体质是否适合喝茶。只有正确喝茶，才能有益健康。

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