陈皮黑灵芝安神茶的功效

陈皮黑灵芝安神茶，其实跟陈皮与茯苓等类中药材搭配泡水的方法基本一样。将准备好的陈皮和黑灵芝冲洗、清理好，取适量大小的两种药材，用热水浸泡或用养生壶炖煮之后，饮用即可。

陈皮黑灵芝安神茶功效

灵芝和陈皮一起泡水具有理气、化痰、和中、消食，同时有扶正固本的作用。对于慢性疾病长期虚损所导致的身体虚弱，尤其是慢性肺系疾患出现的咳嗽、气喘长期不愈，具有理气化痰同时能。够扶正固本，逐渐缓解肺气虚损的作用。

黑灵芝的功效

功效一：黑灵芝可以入五脏.补益五脏的精气，若心、肺、肝、脾、肾任何一脏虚弱，均可服用黑灵芝。宜于气血不足、心神失养所引起的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦乏力、食少等症。

功效二：黑灵芝对多种物理及生物因素引起的肝损伤有保护作用，服用黑灵芝可减轻肝损伤、保护肝脏的健康，还可以有效改善肝功能，使肝的各项指标逐渐恢复正常，促进肝脏与药物、毒物代谢，有助于消除中毒性肝炎引起的头晕乏力、恶心、肝区不适等症状。

不适宜食用黑灵芝的人群

整体上看，黑灵芝适用于绝大部分的人群，只有对“菌类”过敏的人群不适合食用或饮用含有黑灵芝的东西。另外，老人、小孩和孕妇在需要食用黑灵芝之前一定要先咨询医生，在医生的指导下适量适度的食用。另外值得注意的是，黑灵芝是不能和松花蛋一起食用的。

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