陈皮和西洋参泡水喝的功效

平时注重养生的人对各种茶类和中成药比较熟悉，陈皮是橘子皮晒干而来的，性温，能够理气化痰。西洋参是比较名贵的中药材，补气血、清热生津、性凉。陈皮和西洋参这两味药材在一起泡水喝有什么功效？

止咳平喘

陈皮中富含挥发油有刺激性祛痰作用，主要有效成分为柠檬烯、能扩张支气管，在改善支气管炎症上有一定的作用。西洋参主要是能够补气，和陈皮一起喝，能够起到补气养阴、止咳平喘的功效。（陈皮之家温馨提醒：添加文章底部微信可以免费领取陈皮试喝。）

养胃生津

陈皮里面的维生素和挥发油比较多，对护胃养胃有很好的作用，对胃溃疡有一定的辅助治疗作用，陈皮还可以理气健脾，和西洋参一起泡水喝，能够健脾胃，生津止咳。

预防动脉硬化

陈皮中含有磷酰陈皮苷能够降低血清胆固醇，减轻和改善动脉粥样硬化的效果；西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化，少量食用陈皮加西洋参泡水能够有效预防动脉粥样硬化。

保护心血管

陈皮中对人体有益的微量元素很多，提高人体免疫力。西洋参能够改善心肌缺血，心肌氧化、心律失常和强化心肌收缩能力，陈皮和西洋参在一起泡水喝可以有效改善血管弹性，也能改善高血压等症状。

陈皮和西洋参泡水喝注意事项

陈皮和西洋参都属于中药材，都具备一定的药理作用，如果身体没有明显不适症状不能长期喝，如果身体有需要，建议咨询正规医生服用，不可盲目自用。

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