陈皮和荞麦茶一起喝的作用

陈皮和荞麦茶是可以一起喝的，陈皮和荞麦茶一起冲泡茶水可以起到消食健胃的功效。荞麦茶分为甜荞和苦荞，荞麦茶里面含有芸香苷，荞麦味甘，性凉，具有增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢的功效。陈皮属于温性，能够促进消化，促进新陈代谢，健脾理气的功效。

陈皮和荞麦茶一起喝的作用

降血脂

陈皮中挥发油可以促进肠道及时清理身体里面多于的脂肪，荞麦茶能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管、预防心脑血管出血、扩张冠状动脉并增加血流量。

止咳平喘

陈皮最主要的疗效就是其中挥发油的成分能够止咳平喘，微扩张气管，荞麦茶有一定的消炎、止咳、平喘祛痰作用。

促进新陈代谢

荞麦茶中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。陈皮能够抑制脂肪的吸收，祛除体内的湿气。

增强血管弹性

荞麦茶中含有丰富的维生素PP，可以增强血管的弹性，还能保护血管。陈皮属于温性温暖身体能加速血液循环。

促进消化

陈皮和荞麦茶一起喝能促进消化，缓解食欲不振，腹胀，咳嗽痰多。荞麦茶里面含有多种微量元素：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。《本草纲目》记载荞麦茶平寒，益气，利耳目，降气宽肠。

通过以上介绍看到陈皮和荞麦茶的组合是可以健胃、助消化，还能补充微量元素，因此，每周适当喝两杯陈皮荞麦茶能够有利于肠胃消化，降低血脂、增加血管弹性，及时清理身体里面的“垃圾”。

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