新会陈皮煮水好还是泡水好

新会陈皮煮水好还是泡水好？这个要看具体的情况，不管是煮着喝还是泡着喝，都能起到健脾理气、燥湿化痰的功效，对身体健康都是有好处的。

新会陈皮煮水好还是泡水好

新会陈皮煮水和泡水两种饮用方式都是非常好的，但究竟哪个更适合一些，需要看我们的食用场景、陈皮的年份、饮用习惯等。并没有一个固定的答案。

1、根据食用场景来选择

如果我们是在家里喝陈皮水，很方便煮着喝，那么我们可以选择用煮的，可以让陈皮的营养物质更成分的析出，在非常短的时间内就可以喝到陈皮茶。

但如果我们是出门在外，或者在工作地点，不方便煮着喝，那么就选择泡着喝。

2、根据陈皮年份来选择

如果陈皮的年份比较低，那么建议泡着喝，因为低年份陈皮苦味比较重，如果煮着喝的话，苦味会更重；而泡着喝就会让苦味淡一些，喝着更好。

如果陈皮年份比较高，那么煮着喝会更好。高年份陈皮味道会内敛，且干燥度比较高，泡着喝需要时间比较好才能有好的口感，而煮着喝就更加节省时间。

3、根据饮用习惯选择

有人习惯用茶杯直接倒水泡着喝，那么选择陈皮也没有必要专门更改自己的习惯，泡着喝也不会影响陈皮的功效与作用。

而如果本来就喜欢煮茶喝，喝陈皮的时候同样可以煮着喝。

其实新会陈皮煮着喝好还是泡水好，其实都是一样的，不会因为喝的方法不同，就影响它的功效与作用。不同的是，我们可以根据具体的情况选择更适合的饮用方式。

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