五味子和陈皮泡水喝的功效与作用

五味子和陈皮泡水喝的功效与作用。首先肯定一点五味子和陈皮是可以一起泡水的。然后我再和大家单独讲解一下这两味中药的作用。

五味子和陈皮各自的功效

五味子味酸、甘，具有固涩敛汗、固肾安神的作用。五味子代茶饮能改善因神经衰弱而导致的失眠多梦、头晕等症状。心慌气短、心慌气短、心慌气短、心烦意乱、心烦意乱、潮热盗汗等，可以与枸杞子、麦冬、黄芪、枣仁等同饮。

陈皮是一种常见的中药，味苦、辛、温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以在医生的指导下冲泡水喝，对于胃腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状有很好的疗效。

另外，可以在专家的指导下用陈皮、苍术、厚朴等中药熬汤。主要用于中焦寒湿、脾胃气滞所致的腹部胀痛、恶心呕吐、泄泻等；食积气滞、脘腹胀痛、山楂、神曲等都能起到一定的作用。

五味子和陈皮泡水喝的功效与作用：

1、生津：五味子、陈皮都是益气、生津、止渴的药物，五味子陈皮是一种可以缓解津、口渴、内热解渴的药物。

2、天然的止泻药：我们如果吃坏肚子，导致频繁跑厕所，就会让身体很不舒服。中医认为，五味子味酸，能固涩敛汗，能敛体内水分，用于久泻不止、自汗盗汗等。

五味子的副作用：

1、不太建议，过度食用五味子。五味子的常规用量基本在2-5克左右，如果五味子的用量超过13克，就会出现胃部反酸、恶心、呕吐等问题。

2、因为体质不同，有些朋友会对五味子产生过敏症状。常规反应有：荨麻疹、头痛、恶心等。如果不能确定自己有没有过敏，可以先服下一些五味子，然后观察自己的反应，如果没有任何问题，就可以继续吃下去。

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