女性生理期可以喝陈皮水吗

我们都知道陈皮有很高的营养价值，陈皮和好多药材都可以搭配着泡茶。平时有很多人喜欢泡一杯陈皮茶喝，那么在女性生理期的时候可以喝陈皮泡水吗？下面我们来详细分析一下。

女性生理期是否可以喝陈皮水

1.生理期人体机能状态

我们都知道女性生理期的时候会排除大量的血，而且这血不是费血更不是排毒，只是子宫内膜脱落带出来的血。其实这个时候是女性身体最为虚弱的时候。所以在女性生理期的时候，如果不明确女性机能状态的时候，是不能随意喝保健茶的。

陈皮味苦而辛，性温。一般来说都是用来理气健脾胃、燥湿的。

其作用主要就是祛除体内多余的湿气，而中医里认为津血同源。也就是说陈皮会减少体内的水，换句话来说就是有可能减少体内血的存量。

所以体内有湿气的女性月经期间可以喝。当然了健康的女性在月经期间可以根据自身的身体机能的状态喝陈皮水。

2.陈皮药用功效

陈皮有疏肝理气的效果。

陈皮可以止咳祛痰、润肺。

陈皮能促进消化健脾胃。

陈皮有抗炎的效果。

综上所述，可以了解到女性生理期是否可以喝陈皮水，取决于生理期时人的身体状态。身体条件好时月经排量正常，身体有湿气的时候可以饮用陈皮水。这时候喝了可以促进肠胃消化、疏肝理气。有效缓解因为月经来时的不适感。

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