陈皮搭配丹参一起吃的功效与作用是什么

陈皮和丹参都是一种生活中常见的中草药，具有很高的营养价值，陈皮丹参一起吃的功效也有很多，下文为大家详细介绍一下。

陈皮的功效

燥湿化痰：陈皮里面含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素易溶解于水，有助于食物的消化，里面还含有挥发油可以促进消化液的分泌，排除痰液，所以陈皮有燥湿化痰的功效。

对血管血压的作用：陈皮中的果胶对于高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用。

促进消化：陈皮里面所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌促进消化，增加食欲。

降逆止呕：陈皮里面含有的成分很适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用，可用于脾虚导致的呕吐、腹泻、腹胀、湿气等情况。

丹参的功效

活血化瘀：丹参能够促进血液循环，改善微循环，减少血液黏稠度，从而起到活血化瘀的作用。

降血脂：丹参可以降低血脂，预防和治疗高脂症。这对于因肥胖或者对生活习惯不健康引起的高血脂以及高血糖具有一定的预防和治疗作用。

抗肿瘤：丹参里面含有的多种维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮等成分具有提升机体免疫力的作用，具有抗肿瘤的作用。

综上所述，陈皮丹参一起吃的功效有燥湿化痰，对血管血压的作用，促进消化，降逆止呕， 活血化瘀，降血脂，抗肿瘤等功效，但是在使用过程中还是要注意用量，以免引起身体不适的感觉。

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