调理肠胃要生陈皮还是制阵皮

调理肠胃建议是使用制陈皮，制陈皮其实就是经过处理和陈化之后的陈皮，制陈皮相对于生陈皮性质要更加的温和，同时理气健脾，燥湿化痰，调理肠胃的效果也要更好，下文为大家详细介绍一下。

生陈皮

生陈皮指的是晒干后的橘子皮，经过一段时间的贮藏和发酵，能够发挥出独特的香气和药用价值。生陈皮具有调理胃肠的作用，可以帮助消化，缓解胃部不适，但是陈皮是需需要经过长期的陈化效果才会更加平和，生陈皮的药效比较刺激，不适合长期调理肠胃。

并且，值得注意的是，新鲜的橘子皮如果处理不当，可能会引起食物中毒，因此在使用时需要确保正确的处理方法。

制陈皮

制陈皮通常指的是经过加工处理的陈皮，这种陈皮可能经过了炒制或其他处理方式，改变了其原有的性质。制陈皮在中医中常用于理气健脾、燥湿化痰，适用于脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽等症状。

制陈皮的这些功效表明它更适合于调理脾胃，尤其是对于那些脾胃虚寒的人来说，适量使用陈皮可以帮助去除体内湿气，调整脾胃状态。

综上所述，调理肠胃建议是使用制陈皮，因为陈皮是需要经过长期陈化药效才会变的比较平和，制陈皮是经过处理的效果比较平和，所以更是和用来调理肠胃，但是建议大家最好是在专业医生的指导下进行食用，以免造成不适。

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