化橘红跟陈皮哪个功效更好

化橘红跟陈皮的功效没有哪个更好一说，各有侧重，陈皮适合消化不良、腹胀的人群，而化橘红则更适合咳嗽、气喘、痰多等症状的人群。下面进行详细介绍。

化橘红的主要功效

1.化痰止咳：化橘红具有显著的祛痰止咳作用，适合风寒咳嗽、痰多气喘等症状，尤其对寒邪、热邪、风邪引起的咳嗽、咽喉瘙痒、痰多等有较好的缓解效果。

2.消食化积：能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善消化不良、食欲不振、腹胀等症状。

3.散寒燥湿：具有温经散寒的功效，可缓解寒凝引起的疼痛，如寒痛、寒湿痹痛等。

4.舒肝理气：能够调节肝气运行，缓解肝郁气滞导致的胸闷、胁痛、情绪不稳等症状。

5.其他功效：化橘红还具有活血化瘀、安神定志、散结等作用，可用于治疗瘀血性疾病、心神不宁、失眠多梦、乳房结块等。

陈皮的主要功效

1.理气健脾：陈皮能够行气止痛，调理脾胃气滞，缓解脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐等症状，对脾胃虚弱、消化不良有较好的调理作用。

2.燥湿化痰：具有燥湿化痰的功效，可缓解湿痰咳嗽、痰多色白等症状，尤其适合肺气上逆导致的痰多咳嗽。

3.调节胃肠功能：能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善胃肠功能，缓解脘腹胀满、食欲不振等症状。

4.其他功效：陈皮还具有抗氧化、抗炎、抗菌、开胃消食、提神醒脑等作用，可用于延缓衰老、缓解炎症、预防感染、增进食欲、缓解疲劳等。

综上，化橘红和陈皮具有各自的功效与适用人群，两者的侧重点不同，没有哪个更好一说。化橘红适合风寒咳嗽、痰多气喘、食积不化者；陈皮适合脾胃气滞、湿痰咳嗽、消化不良者。

加微信 hbb434 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）