陈皮黄芪泡水的三大功效是哪些

陈皮和黄芪都是中药材，两者搭配具有不错的治疗和健康养生功效。许多人对陈皮黄芪的功效进行了总结，提出其具有三大功效，而今天我们就来了解 一下，陈皮黄芪泡水喝的三大功效就是哪些。

陈皮黄芪泡水三大功效

1、健脾胃

陈皮具有理气健脾、降反止呕、消化积累的功效，可用于治疗恶心呕吐、咳嗽、痰湿、腹胀疼痛；黄芪可用于疲劳、食欲不振、胃肠道不适等患者。

两者的结合非常适合脾虚气滞的人，达到健脾胃的效果。

2、延缓衰老

陈皮含有大量的挥发油和黄酮类化合物，具有抗过敏、抗炎、抗氧化等作用。黄芪富含氨基酸、叶酸、蔗糖、皂苷、铜、锌、硒等矿物质，能双向调节血压。两者的结合可以促进新陈代谢，刺激食欲，抗衰老。

3、增强免疫力

陈皮是药食同源的常见食品。经常喝陈皮有很好的保健作用。陈皮中含有维生素C、维生素B、挥发油等物质可以调节胃肠蠕动，缓解咳嗽和哮喘。

因此，用水浸泡陈皮黄芪可以增强身体健康，增强身体免疫力。

陈皮黄芪水的泡法

1、将陈皮和黄芪洗净，沥干备用水分。

2、准备茶壶，加入适量水，加入陈皮和黄芪。

3、用大火把茶壶里的水烧开，直到沸腾，用小火炖15分钟左右，就可以喝了。

陈皮黄芪能长期泡水吗

陈皮和黄芪不能长时间浸泡在水中，因为黄芪具有补中益气的作用，适合气虚、虚弱、中气抑郁的人。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。长期在水中使用两种药物会引起头晕、易怒、脸颊潮红、肾阴虚、热毒过盛、肺结核、湿热等身体不适。

因此，一次喝太多陈皮黄芪泡水，不仅没有很好的保健效果，而且会引起身体不适。

以上内容就是关于“陈皮黄芪泡水三大功效”的分享，我们不仅详细介绍了陈皮黄芪水的三大作用，还为大家分享了陈皮黄芪水的冲泡方法，以及饮用禁忌，希望对大家有所帮助。

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