石斛花可以和陈皮一起喝吗

石斛花为铁皮石斛开的花，5~7月最茂盛，是一种药食两用的花；陈皮也是一种药食两用的中药材。两者没有什么配伍禁忌，可以搭配在一起泡水喝，但并不常用。

石斛花的功效与作用

石斛花性平，味甘，归脾、肾经，具有疏肝解郁、益胃生津、清热养阴的功效，可用于治疗肝郁气滞引起的胸胁疼痛、抑郁、失眠、烦躁等，也能治疗口干口渴、小便短少、大便干结、饥不欲食、干呕呃逆、阴伤目暗等症状。

陈皮的功效与作用

陈皮中医上属于理气药，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于治疗脾胃气滞证、寒痰、湿痰、咳嗽痰多、食少吐泻等症。

石斛花和陈皮泡水的功效

1.疏肝解郁

石斛花具有疏肝解郁的功效，而陈皮气味芳香，可以理气，所以两个泡水喝能疏肝解郁，用来缓解胸胁胀痛、心神不宁、心悸、烦闷、失眠多梦、抑郁等症状。

2.养胃生津

石斛花有养胃生津的功效，陈皮可以健脾开胃，两个泡水喝能养胃生津，改善食欲不振、消化不良、呃逆、口干舌燥、小便短少、大便干结等症。

3.燥湿化痰

陈皮有燥湿化痰的功效，而石斛花可以清热、生津止渴，两者搭配泡水喝可以燥湿化痰，缓解咳嗽痰多、寒痰、湿痰咳嗽等症。

4.滋养肾阴

石斛花能滋肾阴，兼能降虚火，而陈皮有一定的清热解毒功效，两者泡水喝适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等证。

总之，石斛花和陈皮能用来泡水喝，有一定的功效，但生活中不常见这种搭配。饮用此水需要在医生指导下使用，不能与寒性食物、咖啡、浓茶一起食用，脾胃虚弱者、阴虚燥咳者、过敏者禁用。

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