陈皮和肉桂在一起有什么作用

陈皮和肉桂都属于中药材，也可以作为香辛料来卤肉、烹饪美味。那么，陈皮和肉桂在一起有什么作用？接下来详细给大家讲解。

陈皮的功效与作用

陈皮是理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。多用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

肉桂的功效与作用

肉桂亦称桂皮，是一种温里药，为樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，性大热，味辛、甘，归肾、脾、心、肝经，具有温中散寒、理气止痛的功效。可用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、腰膝酸冷、寒疝腹痛、寒湿痹痛、瘀滞痛经、血痢、肠风、跌打肿痛、创伤出血等症。

陈皮和肉桂的功效与作用

1.理气健脾

陈皮辛、苦入脾，可补脾益气、行气除胀；而肉桂也入脾经，有温中理气的作用。所以，陈皮和肉桂一起可以理气健脾，用于缓解脾胃气滞湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等。

2.温中散寒

肉桂大热，有温中散寒的功效；而陈皮性温，也有一定的温中作用。所以陈皮肉桂一起食用适用于脘腹冷痛、腰膝酸冷、寒性痛经、寒性腹痛等症状。

3.理气止痛

陈皮有一定的理气、止痛的作用，肉桂可以理气止痛，所以两者一起用可以调节女性的内分泌系统，缓解经期不适、瘀滞痛经、胃脘疼痛、跌打肿痛、创伤出血等症状。

4.祛湿化痰

陈皮有燥湿化痰的功效，肉桂又性热，所以与肉桂一起食用可以化痰止咳，可以缓解湿痰、寒痰、咳嗽痰多等症。

总的来说，陈皮和肉桂在一起有理气健脾、温中散寒、理气止痛和祛湿化痰的作用，但两者都偏热，所以不可过多食用，孕妇、凝血问题、火气旺者、脾胃虚弱或过敏的人不宜食用陈皮和肉桂。

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