甘草陈皮煮水喝有什么好处

甘草是常用的中药材，分布于亚欧大陆的中国北部、蒙古、俄罗斯西伯利亚地区等地；陈皮是药食同源的中药材。有人喜欢将甘草和陈皮煮水喝，那有什么好处呢？下面具体进行分析。

甘草的功效与作用

甘草是一种补气药，为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，性平，味甘，归心、肺、脾、胃经，具有益气补中、祛痰止咳、解毒、缓急止痛、缓和药性的功效。

甘草可用于缓解脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹和四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等症，还可以缓解药物毒性和烈性。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

甘草陈皮煮水喝的好处

1.健脾开胃

甘草归脾、胃经，具有益气补中的功效，而陈皮具有理气健脾的功效。所以两者一起煮水喝可以健脾开胃，可用于改善脘腹胀满、食少吐泻、食欲不振、脾胃虚弱、倦怠乏力等症。

2.燥湿化痰

陈皮性温，具有燥湿化痰的功效，而甘草也有较好的祛痰止咳的功效，所以两者煮水喝可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

3.清热解毒

甘草具有清热解毒的功效，而陈皮也有一定的清热解毒作用，所以两者煮水喝可用于缓解痈肿疮毒、咽喉肿痛等症。

总的来说，甘草和陈皮具有各自的功效与作用，两者煮水喝主要具有健脾开胃、燥湿化痰、清热解毒的好处，可以在医生指导下适量饮用。注意阳盛、湿盛和水肿者慎用，不可与大戟、海藻、芫花、甘遂同用。

加微信 ttf696 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）