桂圆和陈皮泡水的功效与禁忌

陈皮和桂圆都是属于中药材的一种，陈皮性温有理气健脾，燥湿化痰的功效，桂圆有补益心脾、养血安神的作用，两者结合可以起到相辅相成的效果，但是同时也具有很多的禁忌，下文为大家详细介绍一下。

桂圆和陈皮泡水的功效

补血安神：桂圆中含有丰富的蔗糖、葡萄糖等，还含有大量的铁、钾等矿物质，可以促进血红蛋白的再生，陈皮中含有多种挥发油成分，有缓解疲劳，放松精神的作用，所以两者结合可以达到补血安神的功效。

止咳化痰：桂圆是常见的一味中药材，有滋补强壮的功效，而陈皮具有燥湿化痰、降逆止呕的作用，两者搭配泡水，还可用于治疗咳嗽、呕吐、胃部胀满等症状。

健脾开胃：陈皮中含有类柠檬苦素、橙皮甙、纤维素等成分，可以促进消化液的分泌，而桂圆中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，两者一起泡水喝，可用于改善食欲不振、消化不良等症状。

桂圆和陈皮泡水的禁忌

身体内热者：陈皮性温，容易上火，身体内热者饮用可能会加重上火症状。

孕妇：孕妇属于特殊群体，饮用陈皮桂圆水可能会加重心里负担，长期饮用可能会影响孕妇及胎儿健康。

阴虚体质者：阴虚体质者长期饮用陈皮桂圆水可能会加重阴虚症状。

服用药物期间：陈皮桂圆水中含有一些可能影响药物酶的物质，服药期间饮用可能会影响疾病的恢复。

综上所述，桂圆和陈皮泡水具有以上的功效和禁忌。

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