陈皮和葛根泡水有什么功效

葛根性味甘、辛、凉，归脾经、胃经和肺经，和陈皮一样都是属于一种常见的中药，两者结合起来泡水具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

健脾消食

陈皮能够入脾，促进胃黏膜分泌胃酸，从而促进食物的消化和吸收，提高食欲，对于脾胃功能下降导致的食欲不振、气滞等症状有很好的疗效；葛根也有一定的调理脾胃的作用，二者搭配有助于脾胃功能的改善，增强消化能力。

理气疏肝

陈皮具有良好的理气作用，可缓解胸脘胀满、气滞等症状；葛根也有一定的疏肝作用，二者合用能起到理气疏肝的功效，使身体的气机更加顺畅。

升阳止泻

葛根具有升阳止泻的功效，可以改善脾虚泄泻、腹胀、腹痛、肠鸣等症，陈皮的健脾作用也有助于减少泄泻的发生，二者泡水饮用对于脾胃虚弱引起的腹泻等问题有一定的调理作用。

清热解毒

葛根有清热解毒的功效，对于虚火旺盛所出现的口舌生疮，牙龈肿痛，眼干眼涩等症有很好的疗效；陈皮也有一定的清热作用，二者一起泡水喝可增强清热解毒的效果，有助于改善身体的内热症状。

对心脑血管的益处

葛根中含有的黄酮类化合物，具有多种生理功能，可以改善心肌的代谢，扩张血管，减少动脉粥样硬化的几率；陈皮具有降血压的功效，经常饮用可以促进脂肪的代谢，二者泡水喝对预防心脑血管疾病有一定的帮助。

综上所述，陈皮和葛根泡水具有以上的功效。

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