春季喝陈皮菊花茶功效与作用

春季是万物复苏的季节，也是人体新陈代谢旺盛的时期，在这个季节里，人们往往会感到口干舌燥、眼睛疲劳等问题，下文为大家详细介绍一下。

清热解毒，明目

陈皮菊花茶的主要功效之一是清热解毒，明目。菊花含有大量的维生素A和黄酮类物质，这些成分对眼睛有保护作用，能够缓解眼睛疲劳和干痒等症状。此外，菊花还具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒，对于春季容易出现的上火症状有很好的缓解作用。

理气健脾，消食

陈皮性温，味苦辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。它可以用于治疗脾胃虚弱引发的饮食不振，对于胃部疼痛、恶心呕吐、饮食减少也有缓解效果。春季气温变化较大，容易导致脾胃功能紊乱，饮用陈皮菊花茶可以帮助调节脾胃功能，促进消化。

抗菌消炎，止咳

陈皮菊花茶还具有抗菌、消炎、止咳等功效。陈皮中的挥发油具有健脾开胃的作用，而菊花则含有清热解毒的成分。两者结合，不仅可以帮助缓解咳嗽痰多的症状，还能对抗一些细菌和病毒的感染。

提高免疫力

现代研究表明，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，如维生素和微量元素等，这些成分能够增强免疫力，抵抗病毒，延缓衰老，春季是流感和其他传染病的高发季节，饮用陈皮菊花茶可以帮助提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。

综上所述，春季喝陈皮菊花茶具有清热解毒，明目，理气健脾，消食，抗菌消炎，止咳，提高免疫力等功效和作用。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）