干荷叶和陈皮一起泡水喝的功效

干荷叶和陈皮一起泡水喝的功效？千荷叶和陈皮都是非常常见的中药材，陈皮富含维生素C等并含有大量挥发油，能促进消化，荷叶中的柠檬酸和荷叶生物碱可以调节胃肠功能，二者与水的结合可以健脾消食。对上腹部胀满、恶心、呕吐、中暑等临床表现有良好作用。荷叶利水，而橘皮含有大量挥发油，可以祛痰止咳。在水中饮用有利于缓解湿咳、痰过多、胸闷等症状。

干荷叶和陈皮一起泡水喝的功效：

干荷叶陈皮泡水具有泄心火，平肝火，降肺火的作用，还能够健脾燥湿，排水利尿。千荷叶和陈皮泡水，有养生的价值。二者结合，可以清热去火，如果有上火的症状可以喝一些千荷叶陈皮茶。

并且，陈皮千荷叶水，还富含粗纤维素，泡水喝有润肠通便的效果，对于治疗小便不利、大便秘结等症状都有一定作用。荷叶中含有生物碱，不仅能分解身体内多余的脂肪，还具有很好的减肥功效，非常适合减肥人群饮用。荷叶茶还能促进肠道蠕动，有排出毒素、排水利尿的作用，可将荷叶茶作为减肥茶饮用。

讲了，干荷叶和陈皮一起泡水喝的功效。再来讲讲注意事项，如果大量的食欲陈皮千荷叶水，会影响到脾胃功能，为干荷叶是一个味苦，性平的，但是对于胃肠道也是有着不好的影响，有可能会造成一些腹泻，如果是胃肠道寒凉的人群不适合喝。

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