桂花和陈皮一起泡水喝的功效

桂花和陈皮都是常见的带有香味的食材，两者一起泡水喝主要具有祛痰止咳、理气解郁、健脾和胃、散寒止痛的功效，可以在医生指导下适当饮用。

桂花的功效与作用

桂花为木犀科植物木犀的花，是一种具有观赏和药用价值的花，性温，味辛，归肺、脾、肾经，具有祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀、祛口臭等功效。桂花可用于缓解咳嗽痰多、气喘、月经不调、痛经、口臭等症。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛苦，归脾肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于改善脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

桂花和陈皮泡水喝的功效

1.祛痰止咳

桂花具有较好的祛痰止咳的功效，而陈皮可以燥湿化痰，所以两者泡水喝可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸闷、气喘等症。

2.理气解郁

桂花具有行气导滞的功效，而陈皮可以理气健脾，所以两者一起煮水喝可以理气解郁，可用于缓解胸痹心痛、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症。

3.健脾和胃

陈皮具有健脾开胃的功效，能促进消化液分泌，增强食欲；桂花则有镇静安神之效。两者泡水喝有助于改善脾胃功能，可用于食欲不振、腹胀腹泻等症状。

4.散寒止痛

桂花和陈皮都性温，桂花具有行气止痛的功效，陈皮也有一定的止痛效果。所以，两者泡水喝可以散寒止痛，可用于缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。

综上所述，桂花和陈皮具有各自的功效与作用，一起泡水喝可以祛痰止咳、理气解郁、健脾开胃、散寒止痛等。需遵医嘱饮用桂花陈皮水，服用期间避免辛辣刺激性食物，以免影响药效发挥。

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