陈皮泡茶要几年才有效

陈皮泡茶喝，一般3年以上的陈皮就有效果了。陈皮越陈功效越强，并且口感也越好，通常建议泡茶使用5年以上的陈皮，选择大红皮口感会更好。

陈皮泡茶好吗

陈皮是一种常见的中药材，又名橘皮、贵老、黄橘皮、红皮等，其味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

陈皮可以用来泡茶喝，日常养生的同时，和能改善体质，预防多种疾病。用陈皮泡茶喝是非常好的。

陈皮泡茶建议选择大红皮，年份高一些口感更好。也可以和其他茶叶搭配，或者营养品一起泡茶喝，比如菊花陈皮、生姜陈皮、山楂陈皮等等的，用罗汉果和陈皮搭配对于新冠也有一定的预防作用。

陈皮泡茶年份越高越好

陈皮泡茶高年份口感和功效比低年份的更好，但并不是年份越高越好。

如果陈皮的年份过久，可能无法保证用药的安全性，因为在保存陈皮的过程中可能受到霉菌污染，其中的成分会有所改变，服用以后可能对身体造成一定的危害，如出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

另外，年份太高的陈皮价格也越高，性价比低，并不适合用来泡茶喝。

陈皮陈化时间越久，营养价值越高，不满3年的被称为新皮，不能叫做陈皮，3年以上才能入药，但口感不会，如果要泡茶喝，建议5-10年陈皮，口感和价格相对来说性价比更好一些。

加微信 jjg733 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）