白茶跟陈皮泡茶喝有什么功效

白茶跟陈皮泡茶喝有护齿明目、提神醒脑、健胃消食等功效。

白茶跟陈皮泡茶喝有什么功效

白茶加陈皮具有很高的药用价值，陈皮含有多种挥发油和矿物质，白茶含有丰富的氨基酸和维生素a以及胡萝卜素等成分，白茶加陈皮一起饮用，可以起到保护牙齿和缓解眼部疲劳以及改善眼干眼涩的症状。

白茶加陈皮可以提神醒脑，陈皮中的挥发油成分和白茶中的咖啡碱搭配，能起到兴奋中枢神经和缓解身体疲劳以及提神醒脑。

白茶和陈皮搭配，含有丰富的膳食纤维，可以提高食欲还有助于消化。

我们可以用陈皮和白茶一起泡水喝具有提神解困，清热利尿，理气健脾的作用，其次也能改善身体乏力与精神不振的现象，可以加强和提高身体的免疫能力

白茶陈皮泡茶喝的作用

白茶陈皮泡水具有温胃止泻、化痰止咳的作用。

饮用老白茶能止泻，与陈皮搭配也能起到温暖肠道、止泻润肠的作用，对于冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善效果。

冬天感冒后容易导致咽喉发炎，患者煮陈皮白茶不仅能缓解咽喉不适、消除咽喉炎，还能有平喘化痰的功效，缓解症状。

陈皮白茶怎么泡

1、准备材料

根据冲泡需求，准备3g白茶，2g陈皮，一只110毫升白瓷盖碗、公道杯、茶杯等。

2、烫洗茶具

冲泡前，先将沸水倒入茶具之中，将茶具都烫洗一遍，以保证茶香纯净不受外界因素干扰。

3、注水泡茶

将茶叶投入置盖碗中，提起水壶，采用环绕注水的方式，沿着盖碗边缘一圈一圈注水，水温为100℃。

4、滤出茶汤

等待5s左右，盖上碗盖，持盖碗于公道杯上方，倾斜盖碗将茶汤倒入公道杯，最后分入茶杯饮用。

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