陈皮和西洋参可以一起喝吗

陈皮可以和西洋参一起喝，西洋参含有丰富的维生素、氨基酸、挥发油等。具有益气清火的作用，是非常珍贵的中草药。陈皮性温，能健脾、理气、化痰等。

陈皮和西洋参泡水的作用

1.生津养胃

陈皮能控制胃液分泌，有效抗胃溃疡。《本草纲目》曾记载，陈皮“疗呕岁反胃嘈杂，时吐清水”，能健脾理气。陈皮配西洋参泡水，健脾理气，生津养胃。

2.缓解哮喘和咳嗽

陈皮富含的挥发油具有非常刺激的祛痰作用，能帮助扩张支气管，对支气管炎症有一定的作用。而且西洋参能补气血，和陈皮一起泡水，能平喘止咳，滋阴补气。

3.预防动脉硬化

陈皮中含有橙皮苷，有助于降低胆固醇，改善和减轻动脉硬化。西洋参能控制血小板凝固，抗动脉硬化，降低凝血。将陈皮、西洋参在水中长期服用，可有效预防动脉硬化。

4.保护心血管系统

陈皮含有丰富的微量元素，可预防晕厥和休克。西洋参中含有丰富的人参皂苷，可抗心律失常，加强心肌收缩，抗心肌氧化。二者合用可保护心血管系统，有助于高血压、冠心病、心律失常的恢复。

陈皮西洋参怎么泡

1.准备5克陈皮；西洋参3克，蜂蜜适量。

2.陈皮、西洋参用温水洗净，沥干备用。

3.将水烧开备用，将陈培和西洋参放入杯中，加入200毫升开水。

4.盖上杯盖，小火炖10分钟左右，加适量蜂蜜调味后饮用。

西洋参陈皮的禁忌

众所周知，陈皮和西洋参都属于中药，都有一定的药理作用。如果没有不适，我们一般不建议长期喝陈皮西洋参泡水喝。最好在医生的指导下服用。千万不要自己吃，也不要长期喝。

小结：西洋参是人参的一种它是西洋参的一种，有很强的药用价值，对保健有一定的好处。陈皮、西洋参一般都是保健品，但是任何食物都不能长期吃，定期食用就可以。

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