陈皮回奶吗哺乳期能吃吗

哺乳期可以喝陈皮水，但是不能多喝，陈皮属于温性中药材，喝多了会引起内热，陈皮加上其它东西才能有回奶的效果，还有就是每个人的身体情况不一样，有些朋友喝陈皮水会有一定的回奶作用，但是出现这些情况的不多。

哺乳期少量喝陈皮水

陈皮水中含有丰富的维生素，并能够补充少量的钙，能够理气换谈、消肿止咳、促进消化，促进食欲。哺乳期女性少量饮用陈皮水能够有效调节体内的气血。

陈皮是怎么来的

橘子皮剥掉晒干经过陈化就叫陈皮，不管是冲泡，煮水做菜还是煮粥，或者调味，最重要是能够辅助治疗疾病。

陈皮水的主要功效是什么

助消化：每周两三次，每次少量喝陈皮水，水中的挥发油可以刺激胃液分泌，帮助胃部消化，挥发油还对胃肠部分有轻微的刺激效果，及时清理肠道“垃圾”。

解腻止吐：陈皮水中有陈化过的陈香味，有效刺激大脑和味觉，水中的苦、香味能够有效解腻。

止咳化痰：陈皮中的挥发油能够刺激气管有胃扩张的作用，所以气管炎有痰的时候吗，在挥发油的刺激下，能够有助于痰液咳出。

养颜：陈皮水中的黄酮类物质，能够清除体内的自由基、毒素，陈皮水中的维生素C能够促进黑色素细胞分解，延缓身体衰老。

陈皮之家温馨提示：陈皮水不能每天大量喝，陈皮属于温性的中药材，如果每天大量喝会引起上火。如果您需要试喝，可以添加下方微信免费领取。

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