喝白萝卜陈皮水可以加冰糖吗

萝卜水加陈皮煮水喝生活中经常能见到，能够止咳化痰、健脾和胃、理气消胀，效果非常好。但有的人会觉得口味不太好，想要加入冰糖。其实，喝白萝卜陈皮水是可以加入冰糖的，不光能改善口感，还能增加功效，不过有些注意事项却不能忽视。

白萝卜陈皮水加冰糖的功效

1、白萝卜陈皮水加冰糖治咳嗽

陈皮水在中医临床方面应用非常广泛，理气健脾，这里的理气就是指肺气，主要是能起到缓解咳嗽咳痰，还能帮助消化，能微扩张气管，所以受凉引起的咳嗽咳痰通过喝白萝卜陈皮水也能有效镇咳使痰液排出。

2、白萝卜陈皮水帮助排痰

这里说的咳痰是指白痰，因为陈皮是针对受凉引起的咳嗽咳痰。热气产生的黄痰，是不能喝陈皮萝卜水的。陈皮本就属于温性中药材。所以特别适合秋冬季或者受凉引起的咳嗽、咳痰，还能润肺止咳。

白萝卜陈皮水加冰糖的作用

1、健脾开胃，帮助消化，促进胃肠道蠕动功能；

2、白萝卜和陈皮中的维生素很丰富，增强人体免疫力，秋冬季节喝预防感冒效果很好；

3、白萝卜加陈皮水煮冰糖还能治疗腹胀，便秘，对于小孩的消化不良效果也很好。

白萝卜陈皮水加冰糖注意事项

1、虽然白萝卜陈皮水加冰糖效果好，但如果是对白萝卜或陈皮过敏的人，则一定不要吃，否则可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等症状，不确定自己是否对陈皮过敏，可以先免费领取体验装少量品尝一下；

2、如果有糖尿病或者是肥胖人群，也不建议吃，冰糖虽然有很多好处，对却会加重糖尿病的症状，或者是让肥胖加重。

3、阴虚体质、胃虚有火、热咳等症状的人，也不能吃白萝卜陈皮冰糖水。

以上谈到白萝卜与陈皮水加冰糖的作用，目前市面上陈皮品种很多，尤其是新会陈皮不好购买，陈皮之家建议您添加下方微信免费领取新会陈皮试喝。

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