连续几天可以喝陈皮柠檬茶好吗

喝陈皮柠檬茶可以连续喝，只要您不是内热或者胃火大人群，每次少量喝都没有关系的。一般连续三天都可以喝陈皮柠檬茶，每次一小杯，养颜又润肺。

连续几天喝陈皮柠檬茶的好处

陈皮和柠檬片泡水喝有止咳祛痰、排毒养颜的功效。其中柠檬富含丰富的维生素c、维生素b2等营养成分，能够有效的抗氧化，还能促进人体新陈代谢，经常饮用有美容养颜、延缓衰老的作用。

而陈皮中所含有的挥发油成分，有刺激性祛痰作用，非常适合久咳不愈、咽喉干痛的人群饮用。

放柠檬与陈皮的量不要太大，以免茶的口感太酸；另外，胃酸的人群暂时不要喝陈皮柠檬茶，胃酸过多会造成不适；内热和胃火大的人暂时不要喝，可能会加重上火症状。

陈皮柠檬茶怎么买

超市的柠檬干茶几块钱就可以买不少，但是，陈皮属于中药材范围，所以陈皮的价格相对贵一些，普通陈皮可能几十块钱，新会陈皮价格上百一斤，不过我们家庭泡茶养生用的不会买太多，所以价格也会超出我们的想象，如果您不放心，可以先添加下方微信了解一下陈皮实时价格，与各种品种陈皮的区别，还能免费领取陈皮试喝。

以上就是关于“连续几天可以喝陈皮柠檬茶好吗”的介绍，除了一些特殊体制外，正常情况下都是可以喝的，有不错的养生保健功效，但要注意的是不能过量喝。

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