陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗

陈皮和蒲公英能一起泡水喝，中和了陈皮的温性，降低了蒲公英的凉性，不用担心陈皮水喝多了产生热性，也不用担心蒲公英水喝多了腹泻。

蒲公英和陈皮一起泡水可以达到互补的效果，陈皮和蒲公英都是常见的中药材，它们虽然功效不同，但都可以泡水饮用。

陈皮和蒲公英一起泡水喝的作用

陈皮有理气健胃、行气化痰的作用，适合用于胃肠不适、咳嗽痰多等症状；而蒲公英则能清热解毒、利尿消肿，常用于治疗黄疸、水肿、痈肿等症状。因此，将陈皮和蒲公英一起泡水喝，不仅可以起到综合调理身体的作用，蒲公英还有消炎的作用，用中药材消炎比起抗生素的好处是对身体的免疫力没有伤害。

陈皮和蒲公英各放多少合适

一般普通陈皮药效没有那么足，里面的营养成分少，微量元素相对少，所以需要10克左右，但是我们免费领取的新会陈皮每次只需要5克就足够了。蒲公英10克-15克，这样都保持在安全范围内，既能调理又不会引起不必要的麻烦。

夏天喝陈皮蒲公英水上火吗

以往大家对陈皮都有一个看法，夏天不能喝陈皮水，或者少喝，因为夏天天热喝了容易引起上火，但是现在很多人夏季吹空调，体内聚集太多冷气寒气，这样喝陈皮水就能驱散寒气，有些人夏季吹空调很容易吹感冒就可以一周喝两次陈皮水预防感冒，或者治疗感冒都可以。蒲公英是凉性，放在一起能中和药性，对身体没有伤害。

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