喝陈皮泡水是上火还是去火

很多朋友会问，喝陈皮泡水是上火还是去火？其实，少量喝陈皮水，既不会上火，也不会去火。如果喝的太多，可能会引起上火的现象。

陈皮是一种中药材，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，泡水后能够起到理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于治疗脾胃气滞证、恶心呕吐、寒痰咳嗽、胸痹等。

如果日常生活中少量喝陈皮水，通常不会导致机体阴阳失调，对身体造成负担，也不会引起上火的情况；但是陈皮也不属于性寒的药物，并没有泻火的成分，所以也没有去火的功效。

喝陈皮水上火的原因

1.长期大量饮用

如果长期或大量的饮用陈皮泡水，可能会导致内热增多，没有及时改善容易引起上火的现象，出现口干舌燥、盗汗、心烦等症状，影响身体的健康。

2.实火重、阴虚火旺的人

如果属于实火比较重、阴虚火旺的人群，长期且大量喝陈皮水，不仅会导致病情加重，还有可能会引起严重上火，出现口苦、口干舌燥、尿黄、大便干燥等不良症状。

3.热性体质的人

若属于热性体质，或是孕期女性，不存在用药适应症，长期或大量喝陈皮水，可能会因为机体脏腑功能亢进而引起内热，可能过度损伤津液，导致出现上火症状，比如食欲下降、腹胀、失眠等。

总的来说，喝陈皮水不能清火，一般也不会引起上火。适量饮用陈皮水，并不会导致上火，长期或过量饮用可能会上火，一些特殊体质的人群也会引起上火现象。

还有一些人喜欢将陈皮与生姜、红糖等食物一起泡水喝，由于整体的温性较强，过多食用是容易上火的。

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