罗汉果加陈皮的功效与作用及食用方法

罗汉果加陈皮的功效与作用及食用方法，我们平时养生喜欢把好几味中药混合起来一起冲泡，希望能起到很多不错的效果。

冬天天气干燥，非常容易上火起痘痘。为了让大家有个清爽一些的冬天我推荐大家一个方法，就是罗汉果加陈皮的煮水秘方。

罗汉果和陈皮可以泡水喝。这两种药都没有明显的禁忌，可以泡在一起喝，而且对怀孕的人也没有什么影响。这两味药都是常用的药物，还能起到清热润肺的作用，对于肺有问题的人来说，可以用来冲水，可以起到很好地促进身体健康的作用。

罗汉果的作用和陈皮差不多，但是适合的人群更广泛。罗汉果有止咳化痰、平定喘息、清肺的作用，可以用来泡罗汉果，可以用来缓解口干、口干的人，也可以用来泡陈皮。

陈皮可以增强脾胃的作用。适当地喝些陈皮，对于脾胃不好的人，会有很大的帮助。这样可以消除身体积郁的情绪，也可以把脾胃中的胀气排出，让身体更舒服。陈皮还能促进肠胃的消化，对肠胃不好的人来说，可以通过喝陈皮来调理肠胃，排出多余的痰。

罗汉果加陈皮的食用方法：

食材：罗汉果：个；陈皮：一瓣；水：1500毫升。

做法：煮水的时候首先要把这两种东西清洗干净，锅里可以根据自己喜好加点冰糖。然后把东西放进去煮20分钟左右，就可以出锅了。

罗汉果加陈皮的功效与作用及食用方法，我就介绍到这里，喜欢的人可以关注我的文章。

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