长期喝陈皮茶的好处与坏处

长期喝陈皮茶的好处有很多，这就是很多人喝陈皮茶来养生的主要原因；但陈皮茶并不是所有人都可以喝的，某些人群和特殊时期，喝陈皮茶叶会有一些坏处的。

长期喝陈皮的好处：

长期喝陈皮茶可以提高肠胃的机能，减少出现胃胀胃痛等病症，舒缓肠胃、消除油腻；长期喝陈皮还能抵抗皮肤衰老；长期喝陈皮茶还能有助于止咳化痰，因为长期吸烟或者其他原因引起的长期咳嗽，吃药不能去根，可以坚持喝陈皮茶，效果不错。

长期喝陈皮茶的坏处：

如果在喝陈皮茶的同时也有喝牛奶的习惯，那么就有可能会影响人体对牛奶的吸收，所以陈皮茶不能长期过量饮用，要注意喝的量；长期喝陈皮茶还可能会引起牙齿变黄，要记得及时刷牙；另外，长期喝陈皮茶如果喝多了，还会引起上火。

陈皮茶的好处多，坏处也有一些，如果我们不大量过量饮用的话，陈皮一般是不会有什么不好的影响的。我们只要记住一些禁忌人群，这些人不适合喝陈皮茶就行了，普通情况下，陈皮茶是没有什么副作用的。

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