茯苓和陈皮泡水喝有什么作用

陈皮和茯苓都是两味传统的比较常见的中药材。陈皮和茯苓泡水喝，有什么作用？下面来详细了解一下吧。

茯苓和陈皮泡水喝的作用

1.宁心安神

陈皮、茯苓可进入心经，具有清心明火的功效。可用于缓解心烦气躁、心神不宁、失眠、多梦、惊悸、谵妄等症状。

2.健脾健胃

陈皮是健脾化湿类的中药材，茯苓是健脾渗湿利水的中药材。两者一起搭配使用，可以有效的改善脾胃的湿气。

一般运用于治疗脾胃失调引起的消化不良、呕吐、胃酸等。上午是脾胃工作的最佳时间，可以选择上午饮用此茶。

3.利尿消肿

用来治疗排尿不良、腹水、腹泻、遗精、淋浊等症状。还可以消肿，治疗尿路感染。

4.降血压

中老年人群来说，茯苓和陈皮泡水喝更有助于平稳的降低血压。

因为这个茶的药效见效慢需长期坚持，二到三个月以上可以起效。

5.减肥

针对脾虚湿引起的肥胖有明显的作用。

常饮用茯苓和陈皮茶，可以有效祛除湿邪、肥胖。再配合科学的运动和饮食，对此种顽固的肥胖很有疗效。

6.止咳祛痰

可以有效改善呼吸系统上的不适。多发生在咳嗽、咳痰严重的，或者慢性支气管炎的症状。

综上茯苓和陈皮泡水喝的作用有很多，有宁心安神、健脾健胃、利尿消肿、降血压、减肥、止咳祛痰的作用。如需了解更多的关于陈皮的知识请添加微信免费咨询。

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