陈皮覆盆子合用有什么作用

陈皮具有理气化痰、健脾开胃的功效；而覆盆子蕴含了丰富的维生素C和抗氧化的物质。陈皮覆盆子合用有什么作用？陈皮覆盆子合用可以发挥出更好的疗效，例如增强免疫力、缓解肠胃的不适等其它的作用。本文介绍陈皮覆盆子合用有什么作用。

陈皮覆盆子合用有什么作用

1.增强免疫力

覆盆子里面有着丰富的维生素C、类黄酮和抗氧化的物质，可以提高身体免疫系统的功能，清除体内的自由基，可以保护细胞免受损害。陈皮里面有多种的类黄酮成分，具备抗氧化的能力。陈皮覆盆子合用后有利于增强免疫力。

2.缓解肠胃的不适

覆盆子里面的纤维素可以提高胃动力，预防便秘，改善消化系统的功能。此外，陈皮里面的活性物质可以促进胃酸的分泌，增强肠胃的消化能力。陈皮覆盆子合用后有利于缓解肠胃的不适。

3.减肥

覆盆子能够有效的促进脂肪的分解，减少体内的脂肪沉积，保持健康的体重。陈皮可以加速新陈代谢。陈皮覆盆子合用后有利于减肥。

4.保护心脑血管

覆盆子里面的维生素C和类黄酮成分能够促进血液循环。陈皮里面的柠檬酸也能促进血液循环，提高血管的弹性，有效的降低心脏病和中风的概率。陈皮覆盆子合用后能够保护心脑血管。

总之，陈皮覆盆子合用可以发挥出更好的疗效，具有多种作用，例如增强免疫力、缓解肠胃的不适、保护心脑血管等。

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