茯苓黄芪山楂陈皮的食用方法

茯苓、黄芪、山楂和陈皮都是比较常用的中药，这几种药材可以配伍使用，它们的食用方法主要是煮茶喝，也可以在炖汤的时候加入，汤水的味道更为鲜美、营养更好。

茯苓黄芪山楂陈皮煮水的方法

1.准备材料：茯苓5克、黄芪5克、山楂5克、陈皮5克。

2.把准备好的茯苓、黄芪、山楂和陈皮用清水简单地冲洗一下，去除表面的一些灰尘和杂质。

3.将上述材料一起放入养生壶中，接着往烧水壶中倒入1升的清水，然后盖上盖子，按烧水键煮15分钟。

4.等煮水结束后，倒入杯子中静置10分钟放凉，就可以饮用了。

茯苓黄芪山楂陈皮水的功效

1.利水消肿

茯苓具有利水渗湿的功效，黄芪也有一定的利水消肿作用，所以饮用茯苓黄芪山楂陈皮水可用于缓解浮肿、气虚水肿、尿频等症状。

2.补气升阳

黄芪具有补气升阳的功效，而山楂和陈皮都性温，所以茯苓黄芪山楂陈皮水可用于改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏等症状。

3.健脾开胃

山楂具有消食健胃的功效，而陈皮可以理气健脾，茯苓和黄芪又归脾经，所以茯苓黄芪山楂陈皮水可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、食欲不振等症。

4.燥湿化痰

陈皮具有燥湿化痰的功效，茯苓、黄芪归肺经，所以茯苓黄芪山楂陈皮水可用于改善寒痰湿痰、咳嗽痰多、肺热咳嗽等症。

综上，茯苓黄芪山楂陈皮的食用方法主要是煮水喝，上面有详细的步骤，还可以炖汤喝。茯苓黄芪山楂陈皮水主要具有利水消肿、补气升阳、健脾开胃、燥湿化痰的功效，建议在医生指导下适量饮用，以免引起不适。

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