陈皮荷叶山楂水可以去湿热吗

陈皮荷叶山楂水可以在一定程度上去湿热，陈皮可以理气健脾、燥湿化痰；荷叶可以祛暑湿；山楂可以健胃消食。下面进行详细分析。

陈皮荷叶山楂水有一定去湿热作用

1.陈皮的功效

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰、降逆止呕、行气化滞的功效。陈皮可用于改善脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、恶心、妊娠呕吐、胸闷气短、胸痛等症状。

2.荷叶的功效

荷叶为莲科莲属多年生草本挺水植物的干燥叶，味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，可用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症。荷叶炭用于出血症和产后血晕。

3.山楂的功效

山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。

山楂可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症等。焦山楂消食导滞作用增强。

4.陈皮荷叶山楂水的功效

陈皮、荷叶和山楂在一起泡水喝，能够发挥出健脾清热、祛湿的功效，特别适合于脾虚湿热的患者，常表现为脘腹胀满、恶心呕吐、腹泻、肥胖等症状。

总之，陈皮荷叶山楂水具有一定的去湿热作用，但需要适量饮用，脾胃虚寒者应避免饮用。去除湿热还可以采用其他方法，如改善生活习惯、规律作息、避免熬夜、适当运动、合理饮食、避免潮湿环境等。这些方法可以综合调理身体，帮助去除湿热。

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