老白茶陈皮加百合可以喝吗

老白茶、陈皮和百合可以一起喝，它们之间不存在配伍禁忌，一起饮用还具有多种益处。下文为大家详细介绍一下。

口感丰富

老白茶经过多年陈放，口感醇厚、甘甜，带有独特的陈香；陈皮有浓郁的果香和淡淡的苦味，能为茶饮增添风味；百合则略带清甜，三者搭配在一起，使茶饮的口感层次更加丰富，滋味浓郁且和谐。

润肺止咳

百合具有润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽、干咳少痰等症状有很好的缓解作用。老白茶也有一定的清热润肺之效，陈皮能理气化痰，三者协同作用，在润肺止咳方面效果更佳，有助于减轻咳嗽症状，保护肺部健康。

理气健脾

陈皮有理气健脾的作用，可促进脾胃的运化功能，帮助消化，缓解脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振等问题。老白茶和百合对脾胃也有一定的滋养作用，共同饮用能起到调理脾胃、增强消化功能的效果。

养心安神

百合入心经，能养心安神，对于虚烦惊悸、失眠多梦等症状有一定的改善作用。老白茶中的茶多酚、咖啡碱等成分有助于提神醒脑，但又不像新白茶那样刺激性强，与百合搭配，在一定程度上可以调节神经系统功能，起到镇静安神的作用，帮助人们缓解精神压力，改善睡眠质量。

抗氧化

白茶中含有丰富的茶多酚、茶黄素、茶红素等抗氧化物质，陈皮中含有橙皮苷、黄酮类等抗氧化成分，百合也含有多种具有抗氧化作用的生物碱和多糖，这些成分相互协同，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓衰老过程，对预防多种慢性疾病也有一定的帮助。

综上所述，老白茶陈皮加百合可以喝。

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